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Schirner, Markus: Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz
Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz , Meditation lässt uns zur Ruhe kommen, uns entspannen und wohlfühlen, sie schenkt uns körperliche und geistige Kraft und stärkt die Selbstheilungskräfte. Dank ihr können wir uns selbst besser kennenlernen, Einblicke in die Geheimnisse des Lebens erhalten, Achtsamkeit und Einheitsbewusstsein entfalten. Dieses Kartenset bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einstieg in die gängigsten Meditationsarten. Ob Konzentration auf den Atem oder den Körper, Meditationen zum Loslassen oder zum Energietanken - hier können Sie alle Techniken ausprobieren und schnell erlernen. So finden garantiert auch Sie Ihre Lieblingsmeditation(en)! können alle Meditationstechniken ausprobiert und schnell erlernt werden. So findet garantiert jeder seine Lieblingsmeditation(en). , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Recovery und psychische Gesundheit
Recovery und psychische Gesundheit , Recovery praktisch Die von der Selbsthilfe geprägten Ideen von Recovery und Empowerment haben inzwischen Eingang in die S3-Leitlinie »Psychosoziale Therapien bei schweren psychischen Erkrankungen« gefunden, was sich in vielen Projekten in Behandlung und Ausbildung niederschlägt. Das fängt mit der gemeinsamen Entscheidungsfindung von Fachleuten, Psychiatrieerfahrenen und Angehörigen an und hört mit dem Einsatz von Experten aus Erfahrung noch lange nicht auf, wird doch gerade der Bildungsbereich durch Recovery Colleges entdeckt. Voraussetzung ist ein neues, auf Kooperation und Koproduktion ausgerichtetes Selbstverständnis psychiatrisch Tätiger. Die hier versammelten Grundlagen und Praxisprojekte bieten jede Menge Ideen, die dazu beitragen können, Menschen in psychischen Krisen zu unterstützen und sich selbst fachlich neu aufzustellen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190918, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fachwissen (Psychatrie Verlag)##, Redaktion: Zuaboni, Gianfranco~Burr, Christian~Winter, Andréa~Schulz, Michael, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Ex-In; Peerarbeit; Genesungsbegleitung; Hoffnung, Fachschema: Pflege / Psychiatrische Pflege~Psychiatrie - Psychiater~Sozialeinrichtung~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatric and mental disorders, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychiatrische Pflege, psychische Gesundheitspflege, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie Verlag, Länge: 241, Breite: 164, Höhe: 25, Gewicht: 542, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783884145562, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Kanada 2022: Gedenkprägung "Mental Health - Psychische Gesundheit"
Medaille zur Unterstützung während der Corona-Pandemie!Heute ist es wichtiger denn je, zu erkennen, dass die COVID-19-Pandemie Auswirkungen auf die psychische Gesundheit vieler Menschen auf der ganzen Welt hat. Die Mitarbeiter der Royal Canadian Mint sind häufig auf dieses Thema angesprochen worden und haben dies zum Anlass genommen, eine Charity-Medaille zu entwickeln, deren Netto-Erlös einem sozialen Projekt zugute kommen soll. Die Spenden, die durch den Verkauf dieser Gedenkprägung entstehen, werden einem "Kinder-Sorgen-Telefon" (Kids Help Phone) zufließen, da Kinder und Jugendliche ja besonders unter den psychischen Belastungen der Pandemie zu leiden hatten. Die Vorderseite der Gedenkprägung zeigt zwei sich überschneidende Silhouetten. Die Person auf der linken Seite erzählt offen von ihren Problemen, während die Person auf der rechten Seite aktiv zuhört. Die Dreiecke zeigen den Zustand des Wohlbefindens der jeweiligen Person an, wobei die ungeordneten Dreiecke auf der linken Seite für einen Zustand der Not stehen. Das geordnete Muster im rechten Teil deuten auf einen gesünderen Geisteszustand hin, während fehlende Dreiecke uns daran erinnern, dass es so etwas wie eine "perfekte" psychische Gesundheit nicht gibt. Wenn die Gedenkprägung schräg gehalten wird, sind die sorgfältig geschliffenen Facetten sichtbar, in denen das Licht reflektiert wird. Der Effekt stellt auf wunderbare Weise die emotionale Dynamik eines Gesprächs dar, das eine dauerhafte, positive Wirkung haben kann. Die Rückseite der Medaille zeigt ein stilisertes Ahornblatt mit dem Thema mentale/psychische Gesundheit auf Englisch und Französisch, sowie das Ausgabeland und -jahr Kanada 2022. Die Medaille kann mit einem Magneten an der Kleidung befestigt werden. Wer diese Medaille trägt, signalisiert die Bereitschaft, das Schweigen zu brechen, das die psychische Gesundheit umgibt und ist eine sanfte Ermutigung für alle Hilfe-Suchenden. Unterstützen auch Sie diese Bewegung und bestellen die kanadische Gedenkprägung "Mental Health - Psychische Gesundheit"!
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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Auswirkungen haben sich verändernde Arbeitsbedingungen auf die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer?
Sich verändernde Arbeitsbedingungen können zu Stress, Angst und Depression bei Arbeitnehmern führen. Eine unsichere Arbeitsumgebung, unklare Erwartungen und übermäßiger Druck können die psychische Gesundheit beeinträchtigen. Langfristige Auswirkungen können Burnout, Schlafstörungen und psychosomatische Beschwerden sein. Es ist wichtig, dass Arbeitgeber die Auswirkungen ihrer Entscheidungen auf die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer berücksichtigen und entsprechende Unterstützung anbieten.
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Was ist innerer Frieden?
Innerer Frieden ist ein Zustand der Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit, der von innen heraus kommt. Es bedeutet, im Einklang mit sich selbst zu sein und sich von äußeren Einflüssen nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Innerer Frieden kann durch Achtsamkeit, Selbstreflexion und das Akzeptieren von Veränderungen und Herausforderungen erreicht werden.
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Was sind die Auswirkungen von schlechten Arbeitsbedingungen auf die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer?
Schlechte Arbeitsbedingungen können zu Stress, Angstzuständen und Depressionen bei den Arbeitnehmern führen. Dies kann zu einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit und zu einer erhöhten Anfälligkeit für psychische Erkrankungen führen. Zudem kann sich die Produktivität und Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer verringern, was sich negativ auf das Arbeitsumfeld auswirken kann. Langfristig können schlechte Arbeitsbedingungen zu einem erhöhten Risiko für Burnout und anderen psychischen Gesundheitsproblemen führen.
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Was sind die Auswirkungen von unbeständigen Arbeitsbedingungen auf die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer?
Unbeständige Arbeitsbedingungen können zu Stress, Angstzuständen und Depressionen führen. Die Unsicherheit über die Zukunft und fehlende Kontrolle über die Arbeitssituation belasten die psychische Gesundheit. Langfristig kann dies zu Burnout und anderen psychischen Erkrankungen führen.
Ähnliche Suchbegriffe für Arbeitsbedingungen:
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E.COOLINE Powercool SX3 Bandana blau - sekundenschnelle Aktivierung mit Wasser - stundenlange, trockene Kühlung für heiße Arbeitsbedingungen
E.COOLINE Powercool SX3 Bandana – Die smarte Lösung für einen kühlen Kopf bei Hitze Ob bei der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit – hohe Temperaturen können schnell zur Belastung werden. Das E.COOLINE Powercool SX3 Bandana ist Ihre mobile Klimaanlage für den Kopf und sorgt dafür, dass Sie auch an heißen Tagen einen kühlen Kopf bewahren und sich wohlfühlen. Innovative Kühltechnologie für maximale Erfrischung Dank der patentierten COOLINE SX3-Technologie bietet das Bandana eine aktive Kühlung, die bis zu 10 Stunden lang anhält. Die 3D-Hochleistungsfaser und die innovative SmartCool-Funktionalität ermöglichen eine sofortige Abkühlung von bis zu 12°C unter Umgebungstemperatur – ganz ohne Strom, Batterien oder chemische Zusätze. Aktivieren Sie das Bandana einfach in Sekunden mit Wasser! Perfekt für heiße Umgebungen Ob bei körperlicher Arbeit, beim Outdoor-Sport oder in der Freizeit – das E.COOLINE Powercool SX3 Bandana unterstützt Sie dabei, auch unter extremen Bedingungen konzentriert und leistungsfähig zu bleiben. Kein übermäßiges Schwitzen, sondern ein angenehmes, konstantes Kühlgefühl, das den Komfort deutlich verbessert. Einheitsgröße (52 bis 60 cm Kopfumfang). Vorteile im Überblick: Lang anhaltende Kühlung: Bis zu 10 Stunden konstante Erfrischung mit einer einfachen Wasseraktivierung. Ergonomisches Design: Leicht, atmungsaktiv und individuell anpassbar für maximalen Tragekomfort. Nachhaltige Produktion: "Made in Germany", CO2-reduziert und umweltfreundlich hergestellt. Pflegeleicht und hygienisch: Waschbar bei 30°C im Schonwaschgang, ideal für den täglichen Gebrauch. Sofort einsatzbereit: Keine Batterien, kein Strom – einfach mit Wasser aktivieren und sofort von der Kühlung profitieren. Wie funktioniert das E.COOLINE Powercool SX3 Bandana? Die innovative Kühltechnologie basiert auf der COOLINE SX3 3D-Hochleistungsfaser, die Wasser speichert und durch Verdunstungskälte eine angenehme Erfrischung erzeugt. Die SmartCool-Technologie gewährleistet eine gleichmäßige Kühlung ohne Nässe – perfekt für alle, die auch bei hohen Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren möchten. Warum ist Kühlung für den Kopf so wichtig? Studien zeigen, dass hohe Temperaturen die Konzentration und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Besonders der Kopf ist empfindlich gegenüber Hitze, was zu Erschöpfung und Leistungseinbußen führen kann. Das E.COOLINE Bandana hilft, die Körpertemperatur effektiv zu regulieren und Überhitzung zu vermeiden – für mehr Energie und Wohlbefinden. Häufig gestellte Fragen (FAQ) Wie aktiviere ich das Bandana? Das Bandana unter fließendem Wasser aktivieren, bis alle wattierten Stellen sichtbar dunkler sind. Überschüssiges Wasser in einem Handtuch ausdrücken – fertig! Die Erfrischung beginnt sofort und hält über Stunden an. Nimmt die Kühlleistung durch Schwitzen ab? Nein! E.COOLINE nutzt Verdunstungskühlung und bleibt auch bei Schweiß effektiv. Die atmungsaktive 3D-Struktur nimmt Feuchtigkeit auf, bleibt trocken und sorgt dank DEOXX fresh für hygienische Frische. Wie reinige ich das Bandana? Das Bandana ist bei 30°C im Schonwaschgang waschbar. Nicht schleudern bzw. max. 400 Umdrehungen. Verwenden Sie ein mildes Waschmittel und lassen Sie es an der Luft trocknen. Für wen ist das Bandana geeignet? Ideal für alle, die im Alltag, bei der Arbeit oder beim Sport unter heißen Bedingungen einen kühlen Kopf bewahren möchten. Fazit Gerade an heißen Tagen, wenn Hitze zur Herausforderung wird, bietet das E.COOLINE Powercool SX3 Bandana eine praktische, nachhaltige und effektive Lösung, um stets angenehm gekühlt zu bleiben.
Preis: 74.90 € | Versand*: 0.00 € -
E.COOLINE Powercool SX3 SunVisor blau - sekundenschnelle Aktivierung mit Wasser - stundenlange, trockene Kühlung für heiße Arbeitsbedingungen
E.COOLINE Powercool SX3 KühlSunVisor – Die smarte Lösung für kühle Köpfe bei jeder Aktivität Bei heißen Temperaturen, intensiven Outdoor-Aktivitäten oder anspruchsvollen Arbeiten ist es wichtig, stets einen kühlen Kopf zu bewahren. Das E.COOLINE Powercool SX3 KühlSunVisor bietet eine mobile Klimaanlage für den Kopf, damit Sie auch an heißen Tagen oder bei körperlicher Anstrengung einen kühlen Kopf behalten und Höchstleistungen erbringen können. Innovative Kühltechnologie für maximale Leistungsfähigkeit Dank der patentierten COOLINE SX3-Technologie bietet das KühlSunVisor eine aktive Kühlung, die bis zu 10 Stunden lang anhält. Die 3D-Hochleistungsfaser und die innovative SmartCool-Funktionalität ermöglichen eine sofortige Abkühlung von bis zu 12°C unter Umgebungstemperatur – ganz ohne Strom, Batterien oder chemische Zusätze. Aktivieren Sie das KühlSunVisor einfach in Sekunden mit Wasser! Perfekt für den Outdoor-Einsatz und sportliche Aktivitäten Ob beim Sport, auf Outdoor-Events oder bei körperlicher Arbeit an heißen Tagen – das E.COOLINE Powercool SX3 KühlSunVisor unterstützt Sie dabei, auch unter extremen Bedingungen konzentriert und leistungsfähig zu bleiben. Kein übermäßiges Schwitzen, keine Leistungseinbußen – stattdessen ein angenehmes, konstantes Kühlgefühl, das Ihre Leistungsfähigkeit deutlich verbessert. Einheitsgröße (50 bis 58 cm Kopfumfang). Vorteile im Überblick: Lang anhaltende Kühlung: Bis zu 10 Stunden konstante Kühlung mit einer einfachen Wasseraktivierung. Leichtes und praktisches Design: Kompakt, atmungsaktiv und anpassbar für maximalen Tragekomfort während langer Einsätze. Nachhaltige Produktion: "Made in Germany", CO2-reduziert und umweltfreundlich hergestellt. Pflegeleicht und hygienisch: Waschbar bei 30°C im Schonwaschgang, ideal für den intensiven Einsatz bei allen Aktivitäten. Sofort einsatzbereit: Keine Batterien, kein Strom – einfach mit Wasser aktivieren und sofort von der Kühlung profitieren. Wie funktioniert das E.COOLINE Powercool SX3 KühlSunVisor? Die innovative Kühltechnologie basiert auf der COOLINE SX3 3D-Hochleistungsfaser, die Wasser speichert und durch Verdunstungskälte eine angenehme Kühlung erzeugt. Die SmartCool-Technologie gewährleistet eine gleichmäßige Kühlung ohne Nässe – perfekt für alle, die bei hohen Temperaturen arbeiten oder sportliche Aktivitäten ausführen. Warum ist Kühlung bei körperlicher Belastung oder in der Sonne so wichtig? Hohe Temperaturen und direkte Sonneneinstrahlung können die Konzentration und Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen. Das E.COOLINE KühlSunVisor hilft dabei, den Kopf kühl zu halten und die Körpertemperatur zu regulieren, um Ihnen zu ermöglichen, sich auf Ihre Aufgaben oder sportlichen Aktivitäten zu konzentrieren. Häufig gestellte Fragen (FAQ) Wie aktiviere ich das KühlSunVisor? Das KühlSunVisor unter fließendem Wasser aktivieren, bis alle wattierten Stellen sichtbar dunkler sind. Überschüssiges Wasser in einem Handtuch ausdrücken – fertig! Die Kühlung beginnt sofort und hält über Stunden an. Nimmt die Kühlleistung durch Schwitzen ab? Nein! E.COOLINE nutzt Verdunstungskühlung und bleibt auch bei Schweiß effektiv. Die atmungsaktive 3D-Struktur nimmt Feuchtigkeit auf, bleibt trocken und sorgt dank DEOXX fresh für hygienische Frische. Wie reinige ich das KühlSunVisor? Das KühlSunVisor ist bei 30°C im Schonwaschgang waschbar. Nicht schleudern bzw. max. 400 Umdrehungen. Verwenden Sie ein mildes Waschmittel und lassen Sie es an der Luft trocknen. Für wen ist das KühlSunVisor geeignet? Ideal für alle, die sich intensiven Aktivitäten unter der Sonne oder bei hohen Temperaturen aussetzen – sei es beim Sport, bei Outdoor-Arbeiten oder bei Events.
Preis: 64.90 € | Versand*: 0.00 € -
E.COOLINE Powercool SX3 BandanaAIR schwarz - sekundenschnelle Aktivierung mit Wasser - stundenlange, trockene Kühlung für heiße Arbeitsbedingungen
E.COOLINE Powercool SX3 BandanaAir – Die smarte Lösung für einen kühlen Kopf bei Hitze Ob in der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit – hohe Temperaturen können schnell zur Belastung werden. Das E.COOLINE Powercool SX3 BandanaAir ist Ihre mobile Klimaanlage für den Kopf und sorgt dafür, dass Sie auch an heißen Tagen einen kühlen Kopf bewahren und sich wohlfühlen. Innovative Kühltechnologie für maximale Erfrischung Dank der patentierten COOLINE SX3-Technologie bietet das BandanaAir eine aktive Kühlung, die bis zu 10 Stunden lang anhält. Die 3D-Hochleistungsfaser und die innovative SmartCool-Funktionalität ermöglichen eine sofortige Abkühlung von bis zu 12°C unter Umgebungstemperatur – ganz ohne Strom, Batterien oder chemische Zusätze. Aktivieren Sie das BandanaAir einfach in Sekunden mit Wasser! Leicht, luftig und ideal für jede Situation Ob bei körperlicher Arbeit, Outdoor-Sport oder in der Freizeit – das E.COOLINE Powercool SX3 BandanaAir unterstützt Sie dabei, auch unter extremen Bedingungen konzentriert und leistungsfähig zu bleiben. Das extra leichte, atmungsaktive Design sorgt für noch mehr Komfort, während das angenehme Kühlgefühl Hitzeprobleme reduziert. Einheitsgröße (52 bis 60 cm Kopfumfang). Vorteile im Überblick: Lang anhaltende Kühlung: Bis zu 10 Stunden konstante Erfrischung mit einer einfachen Wasseraktivierung. Extra leicht & atmungsaktiv: Die Air-Technologie macht das Bandana noch luftiger und angenehmer zu tragen. Nachhaltige Produktion: "Made in Germany", CO2-reduziert und umweltfreundlich hergestellt. Pflegeleicht und hygienisch: Waschbar bei 30°C im Schonwaschgang, ideal für den täglichen Gebrauch. Sofort einsatzbereit: Keine Batterien, kein Strom – einfach mit Wasser aktivieren und sofort von der Kühlung profitieren. Wie funktioniert das E.COOLINE Powercool SX3 BandanaAir? Die innovative Kühltechnologie basiert auf der COOLINE SX3 3D-Hochleistungsfaser, die Wasser speichert und durch Verdunstungskälte eine angenehme Erfrischung erzeugt. Die SmartCool-Technologie gewährleistet eine gleichmäßige Kühlung ohne Nässe – perfekt für alle, die auch bei hohen Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren möchten. Warum ist Kühlung für den Kopf so wichtig? Studien zeigen, dass hohe Temperaturen die Konzentration und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Besonders der Kopf ist empfindlich gegenüber Hitze, was zu Erschöpfung und Leistungseinbußen führen kann. Das E.COOLINE BandanaAir hilft, die Körpertemperatur effektiv zu regulieren und Überhitzung zu vermeiden – für mehr Energie und Wohlbefinden. Häufig gestellte Fragen (FAQ) Wie aktiviere ich das BandanaAir? Das BandanaAir unter fließendem Wasser aktivieren, bis alle wattierten Stellen sichtbar dunkler sind. Überschüssiges Wasser in einem Handtuch ausdrücken – fertig! Die Erfrischung beginnt sofort und hält über Stunden an. Nimmt die Kühlleistung durch Schwitzen ab? Nein! E.COOLINE nutzt Verdunstungskühlung und bleibt auch bei Schweiß effektiv. Die atmungsaktive 3D-Struktur nimmt Feuchtigkeit auf, bleibt trocken und sorgt dank DEOXX fresh für hygienische Frische. Wie reinige ich das BandanaAir? Das BandanaAir ist bei 30°C im Schonwaschgang waschbar. Nicht schleudern bzw. max. 400 Umdrehungen. Verwenden Sie ein mildes Waschmittel und lassen Sie es an der Luft trocknen. Für wen ist das BandanaAir geeignet? Ideal für alle, die im Alltag, bei der Arbeit oder beim Sport unter heißen Bedingungen einen kühlen Kopf bewahren möchten. Fazit Gerade an heißen Tagen, wenn Hitze zur Herausforderung wird, bietet das E.COOLINE Powercool SX3 BandanaAir eine praktische, nachhaltige und effektive Lösung, um stets angenehm gekühlt zu bleiben.
Preis: 74.90 € | Versand*: 0.00 € -
E.COOLINE Powercool SX3 kühlendes Basecap rot - sekundenschnelle Aktivierung mit Wasser - stundenlange, trockene Kühlung für heiße Arbeitsbedingungen
E.COOLINE Powercool SX3 Basecap – Die smarte Lösung für kühle Köpfe bei Hitze Ob bei der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit – hohe Temperaturen können schnell zur Belastung werden. Die E.COOLINE Powercool SX3 Basecap ist Ihre mobile Klimaanlage für den Kopf und sorgt dafür, dass Sie auch an heißen Tagen einen kühlen Kopf bewahren und sich wohlfühlen. Innovative Kühltechnologie für maximale Erfrischung Dank der patentierten COOLINE SX3-Technologie bietet die Basecap eine aktive Kühlung, die bis zu 10 Stunden lang anhält. Die 3D-Hochleistungsfaser und die innovative SmartCool-Funktionalität ermöglichen eine sofortige Abkühlung von bis zu 12°C unter Umgebungstemperatur – ganz ohne Strom, Batterien oder chemische Zusätze. Aktivieren Sie die Cap einfach in Sekunden mit Wasser! Perfekt für den täglichen Gebrauch Ob bei der Arbeit, beim Wandern, Fahrradfahren oder bei Outdoor-Aktivitäten – die E.COOLINE Powercool SX3 Basecap hilft Ihnen, auch unter extremen Bedingungen konzentriert und leistungsfähig zu bleiben. Kein übermäßiges Schwitzen, sondern ein angenehmes, konstantes Kühlgefühl, das den Komfort deutlich verbessert. Das macht das kühlende Basecap aus Leichtes, anschmiegsames Material, das jede Bewegung mitmacht. Bessere Konzentration und mehr Energie dank herrlich trockener Kühlung Angenehm weich und trocken auf der Haut. Gebogener Schirm schützt die Augen vor blendender Sonne. Passgenauer, bequemer Sitz dank stufenloser Verstellmöglichkeit per Klettverschluss am Hinterkopf. Antibakterielle Frischeausrüstung mit Silberionen. Einheitsgröße (49 bis 61 cm Halsumfang). Vorteile im Überblick: Lang anhaltende Kühlung: Bis zu 10 Stunden konstante Erfrischung mit einer einfachen Wasseraktivierung. Ergonomisches Design: Leicht, atmungsaktiv und in der Größe anpassbar für maximalen Tragekomfort. Nachhaltige Produktion: "Made in Germany", CO2-reduziert und umweltfreundlich hergestellt. Pflegeleicht und hygienisch: Waschbar bei 30°C im Schonwaschgang, ideal für den täglichen Gebrauch. Sofort einsatzbereit: Keine Batterien, kein Strom – einfach mit Wasser aktivieren und sofort von der Kühlung profitieren. Wie funktioniert die E.COOLINE Powercool SX3 Basecap? Die innovative Kühltechnologie basiert auf der COOLINE SX3 3D-Hochleistungsfaser, die Wasser speichert und durch Verdunstungskälte eine angenehme Erfrischung erzeugt. Die SmartCool-Technologie gewährleistet eine gleichmäßige Kühlung ohne Nässe – perfekt für alle, die auch bei hohen Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren möchten. Warum ist Kühlung für den Kopf so wichtig? Studien zeigen, dass hohe Temperaturen die Konzentration und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Besonders der Kopf ist empfindlich gegenüber Hitze, was zu Erschöpfung und Leistungseinbußen führen kann. Die E.COOLINE Basecap hilft, die Körpertemperatur effektiv zu regulieren und Überhitzung zu vermeiden – für mehr Energie und Wohlbefinden. Häufig gestellte Fragen (FAQ) Wie aktiviere ich die Basecap? Die Cap unter fließendem Wasser aktivieren, bis alle wattierten Stellen sichtbar dunkler sind. Überschüssiges Wasser in einem Handtuch ausdrücken – fertig! Die Erfrischung beginnt sofort und hält über Stunden an. Nimmt die Kühlleistung durch Schwitzen ab? Nein! E.COOLINE nutzt Verdunstungskühlung und bleibt auch bei Schweiß effektiv. Die atmungsaktive 3D-Struktur nimmt Feuchtigkeit auf, bleibt trocken und sorgt dank DEOXX fresh für hygienische Frische. Wie reinige ich die Basecap? Die Basecap ist bei 30°C im Schonwaschgang waschbar. Nicht schleudern bzw. max. 400 Umdrehungen. Verwenden Sie ein mildes Waschmittel und lassen Sie sie an der Luft trocknen.
Preis: 89.90 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die möglichen Auswirkungen von monotonen und starren Arbeitsbedingungen auf die psychische Gesundheit?
Monotone und starre Arbeitsbedingungen können zu Langeweile, Frustration und Stress führen. Dies kann zu psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen und Burnout führen. Langfristig können sich diese Auswirkungen negativ auf die psychische Gesundheit auswirken und die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz beeinträchtigen.
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Inwiefern kann die psychische Gesundheit dazu beitragen, dass Menschen unversehrt bleiben, insbesondere in Bezug auf Stressbewältigung, Resilienz und Selbstfürsorge?
Eine gute psychische Gesundheit ermöglicht es Menschen, Stress besser zu bewältigen, da sie in der Lage sind, mit belastenden Situationen konstruktiv umzugehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Zudem fördert sie die Resilienz, was bedeutet, dass Menschen widerstandsfähiger gegenüber Stressoren sind und sich schneller von Rückschlägen erholen können. Darüber hinaus ermöglicht eine gute psychische Gesundheit Selbstfürsorge, da Menschen in der Lage sind, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren, was zu einem insgesamt gesünderen Lebensstil führt. Insgesamt trägt eine gute psychische Gesundheit dazu bei, dass Menschen unversehrt bleiben, da sie in der Lage sind, sich selbst zu schützen und ihre W
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Was sind die potenziellen Auswirkungen von aufreibenden Arbeitsbedingungen auf die physische und psychische Gesundheit der Arbeitnehmer?
Aufreibende Arbeitsbedingungen können zu physischen Gesundheitsproblemen wie Erschöpfung, Muskelverspannungen und Schlafstörungen führen. Darüber hinaus können sie auch zu psychischen Gesundheitsproblemen wie Angstzuständen, Depressionen und Burnout führen. Langfristig können aufreibende Arbeitsbedingungen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Probleme und psychosomatische Beschwerden erhöhen. Darüber hinaus können sie auch zu einer Abnahme der Arbeitszufriedenheit, Motivation und Produktivität führen.
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Welche Strategien können Menschen anwenden, um strapaziöse Arbeitsbedingungen zu bewältigen und ihre psychische Gesundheit zu schützen?
Um strapaziöse Arbeitsbedingungen zu bewältigen und die psychische Gesundheit zu schützen, können Menschen zunächst versuchen, klare Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben zu setzen. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen und sich ausreichend zu erholen, um Stress abzubauen. Darüber hinaus können sie sich Unterstützung von Kollegen, Vorgesetzten oder professionellen Beratern holen, um mit den Belastungen umzugehen. Nicht zuletzt ist es hilfreich, sich bewusst Zeit für Entspannungs- und Stressbewältigungsübungen zu nehmen, um die psychische Gesundheit zu stärken.
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